Läsnäoloa ja voimavaroja arkeesi!

Erityisosaamistani ovat dynaaminen kehonhallinta, syvävenyttely ja SaunaYoga.

Olen itse nauttinut matkastani pilates-ohjaajaksi ja koen nyt pääseväni toteuttamaan unelmaani. Haluan välittää tunneillani itse kokemaani hyvää oloa muille ja antaa asiakkailleni työkaluja, joiden avulla jokainen voi huoltaa kehoaan kokonaisvaltaisesti sekä parantaa keskittymiskykyään ja läsnäolon taitojaan.

Kehon huollossa laatu on tärkeämpää kuin määrä. Kun siirrät huomion liikkeiden laatuun ja oman kehosi tuntemuksiin, luot samalla läsnäoloa ja saat voimavaroja arkeesi. Erityisosaamistani ovat dynaaminen kehonhallinta ja syvävenyttely.

Ohjaan yksityis- ja ryhmätunteja tilauksesta.

Kysy lisää, räätälöin yksilöllisen paketin juuri sinulle!

Jäikö jokin askarruttamaan?

Jätä viesti ja kysy lisää palveluistani.
Vastaan pikimmiten.